Ihr nächster Schritt
„Viele Untersuchungen, viele Meinungen – doch niemand verstand mein Problem. Nicht die Ärzte, nicht die Physiotherapeuten, nicht einmal die Zahnärzte.“ Genau so begann mein eigener Weg mit CMD.
Mein Name ist Dr. Silke Raitarowsky. Ich bin Zahnärztin mit eigener Praxis in Bad Homburg – und ich war selbst jahrelang von CMD betroffen. Ich habe unzählige Fortbildungen besucht, Fachliteratur studiert und alles ausprobiert, um meine quälenden Beschwerden zu verstehen. Irgendwann kam der Durchbruch: Ich konnte meine Schmerzen lindern – und lebe heute wieder ohne Schiene, ohne Medikamente und ohne Dauerschmerz.
Dieses Wissen und diese Erfahrung gebe ich weiter – faktenbasiert, leitlinienkonform und so aufbereitet, dass auch Laien die Zusammenhänge verstehen. Viele Betroffene, selbst mit schweren Verläufen, haben durch meine Begleitung ihre Lebensqualität zurückgewonnen. Ein Patient sagte einmal zu mir: „Sie haben uns unser Leben zurückgegeben.“
Jetzt liegt es an Ihnen: Bleiben Sie im Kreis aus Schmerzen, Unsicherheit und Ratlosigkeit – oder beginnen Sie heute Ihren persönlichen CMD-Weg.
🎓 Masterkurs „CMD heilen“
Das ganzheitliche Videoprogramm für alle, die aktiv an ihren Beschwerden arbeiten möchten – mit klarer Struktur, Übungen und Hintergrundwissen.
- Schritt-für-Schritt-Anleitung: Ursachen verstehen, Muster auflösen, Alltag entlasten
- Übungen für Kiefer, Nacken, Atmung, Nervensystem – sicher zu Hause umsetzbar
- Begleitmaterialien & Routinen, die drangeblieben leicht machen
🗓 Persönliches Kennenlerngespräch
Für komplexe oder langwierige Beschwerden – wenn Sie eine ärztliche Einschätzung und einen individuellen Plan wünschen.
- Strukturiertes Erstgespräch: Symptome, Verlauf, mögliche Ursachen
- Empfehlung nächster Schritte: Diagnostik, Übungen, Alltagsanpassungen
- Vertrauensvoll, ruhig, auf Augenhöhe
Welcher Weg passt zu mir?
- „Ich möchte sofort etwas tun.“ → Masterkurs
- „Meine Beschwerden sind stark/komplex.“ → Persönliches Gespräch
Viele starten direkt mit dem Masterkurs und ergänzen ihn bei Bedarf durch ein persönliches Gespräch.